Será que é a perimenopausa (e por que deve se preparar para isso)

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Aos 46 anos, Juliana Paes revelou que está vivenciando a perimenopausa. Em entrevista ao canal de Thais Fersoza no YouTube, a atriz revelou o sintoma que lhe dá mais medo. "Um dos sintomas... A gente sabe que existe, é uma névoa mental", disse. "Isso me dá uma angústia muito grande. Eu tenho muito medo. E sei que, óbvio, não precisa ficar doente para não estar assim. A gente vai envelhecendo e vai perdendo mesmo aquela coisa tenaz. O tempo é outro. E é sábio, né? O nosso corpo e a natureza sabem isso", refletiu.

5Quando as funções hormonais começam a mudar, pode ser um momento confuso: ondas de calor, aumento de peso e alterações de humor vão acontecer! Mas o que muitas pessoas acreditam ser menopausa é, na verdade, o passo anterior - e isso pode durar vários anos. A perimenopausa varia bastante dependendo da pessoa, mas muitos dos sintomas que associamos à menopausa em si fazem parte da fase da perimenopausa. Eles podem começar aos 40 anos ou até mais cedo em alguns casos. Mas como saber se é isso mesmo que você está passando?

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Clique na galeria para descobrir os sinais da perimenopausa.

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